דע עלרמת חומצת שתן גבוהה

רמות גבוהות של חומצת שתן בגוף עלולות לגרום להיווצרות גבישים של חומצת שתן, מה שמוביל לגאוט. מאכלים ומשקאות מסוימים העשירים בפורינים עלולים להעלות את רמת חומצת השתן.

מהי רמת חומצת שתן גבוהה?

חומצת שתן היא תוצר פסולת המצוי בדם.'נוצר כאשר הגוף מפרק כימיקלים הנקראים פורינים. רוב חומצת השתן מתמוססת בדם, עוברת דרך הכליות ועוזבת את הגוף בשתן. מזון ומשקאות עשירים בפורינים גם הם מעלים את רמת חומצת השתן. אלה כוללים:

פירות ים (במיוחד סלמון, שרימפס, לובסטר וסרדינים).

בשר אדום.

בשר איברים כמו כבד.

אוכל ומשקאות עם סירופ תירס עתיר פרוקטוז, ואלכוהול (במיוחד בירה, כולל בירה ללא אלכוהול).

אם יותר מדי חומצת שתן נשארת בגוף, יתרחש מצב הנקרא היפר-אוריקמיה.יכול לגרום להיווצרות גבישים של חומצת שתן (או אוראט). גבישים אלה יכולים לשקוע במפרקים ולגרוםגאוט, סוג של דלקת פרקים שיכול להיות מאוד כואב. הם יכולים גם להתיישב בכליות וליצור אבנים בכליות.

אם לא מטופלים, רמות גבוהות של חומצת שתן עלולות בסופו של דבר להוביל לנזק קבוע לעצמות, למפרקים ולרקמות, למחלות כליות ולמחלות לב. מחקרים הראו גם קשר בין רמות גבוהות של חומצת שתן לבין סוכרת מסוג 2, לחץ דם גבוה ומחלת כבד שומני.

כיצד מאבחנים חומצת שתן גבוהה וצנית?

דגימת דם נלקחת ונבדקת כדי לקבוע את רמת חומצת האוריק. אם נמצאה אבן בכליה או אם אחת מוסרת בניתוח, ייתכן שהאבן עצמה תיבדק כדי לראות אם מדובר באבן חומצת אוריק או באבן מסוג אחר. מציאת רמת חומצת אוריק גבוהה בדם אינה זהה לאבחון דלקת מפרקים גאוטית. כדי לאבחן גאוט ודאי, יש לראות את גבישי חומצת האוריק בנוזל הנלקח ממפרק נפוח או באמצעות הדמיה מיוחדת של העצמות והמפרקים (אולטרסאונד, צילום רנטגן או סריקת CT).

כיצד מטפלים ברמת שתן גבוהה?

אם אתה'אם אתם חווים התקף גאוט, ניתן להשתמש בתרופות כדי להפחית את הדלקת, הכאב והנפיחות. יש לשתות הרבה נוזלים, אך להימנע מאלכוהול ומשקאות קלים מתוקים. קרח והרמה מועילים.

אבנים בכליות עלולות בסופו של דבר לצאת מהגוף בשתן. שתיית נוזלים רבה יותר חשובה. נסו לשתות לפחות 64 אונקיות ביום (8 כוסות של 225 מ"ל כל אחת). מים הם הטובים ביותר.

הרופא שלך עשוי גם לרשום תרופות המסייעות לאבנים לעבור על ידי הרפיית השרירים בשופכן, הצינור שדרכו עובר השתן כדי להגיע מהכליה לשלפוחית ​​השתן.

אם האבן גדולה מדי למעבר, חוסמת את זרימת השתן או גורמת לזיהום, ייתכן שיהיה צורך להסיר את האבן בניתוח.

האם ניתן לטפל ולמנוע רמת חומצת שתן גבוהה?

ניתן לנהל רמה גבוהה של חומצת שתן ולהשתלט על התפרצויות כאבי מפרקים ולעצור אותן באמצעות תוכנית ארוכת טווח לניהול המחלה. הרופא שלך יכול לרשום תרופות הממיסות את משקעי גבישי חומצת השתן. ייתכן שיהיה צורך בטיפול להורדת רמות חומצת השתן לכל החיים, עם תרופות המונעות התפרצויות גאוט ובסופו של דבר ממיסות גבישים שכבר נמצאים בגוף.

דרכים נוספות לסייע בשליטה ברמות גבוהות של חומצת שתן כוללות:

ירידה במשקל, במידת הצורך.

שמירה על מה שאתם אוכלים (הגבלת צריכת סירופ תירס פרוקטוז, בשר איברים, בשר אדום, דגים ומשקאות המכילים אלכוהול).

כיצד לבדוק את חומצת השתן שלך

באופן כללי, כאשר הגוף מציג תסמינים של חומצת שתן גבוהה, מומלץ לפנות לבית חולים לבדיקה גופנית מתאימה. אם נקבע כי יש לך חומצת שתן גבוהה, עליך לשקול שימוש בתרופות ושיפור הרגלי החיים שלך כדי להפחית את חומצת השתן. במהלך תקופה זו, תוכל להשתמש במכשיר נייד לבדיקת חומצת שתן לבדיקות יומיות כדי לנטר את השפעת הטיפול ואת מצבך הפיזי.