מוצרים

לִפְקוֹחַ!חמישה תסמינים אומרים שרמת הגלוקוז בדם גבוהה מדי

אם דם גבוהגלוקוז אינו נשלט לאורך זמן, הוא יגרום לסכנות ישירות רבות לגוף האדם, כגון פגיעה בתפקוד הכליות, כשל באי הלבלב, מחלות לב וכלי דם וכלי דם במוח וכו'. כמובן, דם גבוה.גלוקוז אינו "בשום מקום".כאשר דםגלוקוז עולה, לגוף יהיו חמישה סימנים ברורים ומוכרים.

סימפטום 1:Fעייפות

ישנן סיבות רבות להיות חלש, אבל אם אתה מרגיש עייף וחסר חושים כל היום, במיוחד עבור פלג הגוף התחתון שלך: המותניים והברכיים, ושתי הרגליים התחתונות חלשות במיוחד.כדאי לשים לב לזהאיזה אולינגרמת על ידי רמת גלוקוז גבוהה בדם.

סימפטום 2:Aתמיד מרגיש רעב

התכונה הברורה שלאנשים עם גבוהגלוקוזסוכר הוא שקל להם להרגיש רעב.זה בעיקר בגלל שהסוכר בגוף יוצא עם שתן, ולא ניתן לשלוח את הסוכר בדם לתאי הגוף.כמות גדולה של גלוקוז אובדת, מה שמוביל לאנרגיית תאים לא מספקת.אות הגירוי של מחסור בסוכר בתאים מועבר כל הזמן למוח, כך שהמוח שולח אות "רעב".

סימפטום 3:Fמתן שתן תכוף

אנשים עם גלוקוז גבוהסוכר לא רק ישתן בתדירות גבוהה יותר, אלא גם יגדיל את תפוקת השתן שלהם.הם יכולים להשתין יותר מ-20 פעמים ב-24 שעות, ותפוקת השתן שלהם יכולה להגיע ל-2-3 ליטר עד 10 ליטר.בנוסף, יש להם יותר קצף בשתן, וכתמי השתן לבנים ודביקים.פוליאוריה זו נובעת מעליית רמת הסוכר בדם, העולה על סף הגלוקוז הכלייתי (8.9~10mmol/l).כמות הסוכר המופרשת בשתן גדולה מדי, ולכן התדירות ונפח השתן גדלים.

סימפטום 4: צמא מאוד

מתן שתן מוגזם יוביל להפחתת המים בגוף.כאשר כמות המים הכוללת בגוף יורדת ב-1-2%, הדבר יגרום להתרגשות של מרכז הצמא של המוח וייצר תופעה פיזיולוגית של צמא קיצוני למים.

סימפטום 5: לאכול יותר מדיאבל לקבל דק יותר

לאנשים עם סוכר גבוה יש סוכר בדם גבוה.הגלוקוז אינו יכול להיספג היטב ולנצל את הגוף אך הוא אובד בשתן.לכן, הגוף יכול לספק אנרגיה רק ​​על ידי פירוק שומן וחלבון.כתוצאה מכך, הגוף עלול לרדת במשקל, לקבל עייפות וחסינות.

היו ערניים כאשר מופיעים התסמינים לעיל לגוף שלך, ושימו לב להיבטים הבאים:

1. אתה צריך לשלוט בתזונה שלך עכשיו, במיוחדיש לשלוט בקפדנות על רמת הקלוריות היומית.התזונה צריכה להיות דלה במלח ושמן.נסו לאכול יותר מזונות עתירי סיבים תזונתיים.יחד עם זאת התזונה צריכה להיות מאוזנת.

2. לדבוק בפעילות גופנית.אתה יכול להתאמן שעה לאחר הארוחותוכל תרגיל צריך להיותיותר מ-30 דקות, בעיקר פעילות אירובית.זמן האימון בכל שבוע לא צריך להיות פחות מ-5 ימים.

3.עקובהדרכה של רופאים מומחים, בחר טיפול רפואי מבחינה מדעית.

4. יש לעקוב באופן קבוע אחר רמת הגלוקוז בדם וההמוגלובין הגלוקוזיל.

במקרים מסוימים, גם אם הגלוקוז בדםגבוה, לגוף האדם לא תהיה תגובה ברורה מדי, אלא לדם גבוה לטווח ארוךגלוקוזיגרום נזק חמור לגוף.לכן, עלינו להכיר את הגוף שלנו ולנקוט פעולות התאמה מתאימות בזמן, ואז לנקוט בטיפול כדי להבטיח את בריאות הגוף.